Aktiv-Kur Bewegung
Eine besondere Wanderkur im Allgäu
Sie fühlen sich gestresst, ausgelaugt, ausgebrannt? Rückenschmerzen oder Gelenkbeschwerden mindern Ihre Leistungsfähigkeit? Schlaflosigkeit, Einschlafschwierigkeiten oder Durchschlafprobleme erschweren Ihnen die Bewältigung Ihres Alltags?
Da können wir Ihnen helfen: Unser Angebot für die Aktiv-Kur mit viel Wandern in der Allgäuer Natur mit ärztlicher und therapeutischer Begleitung wird Optimismus, neuen Schwung und Elan in Ihr persönliches Leben bringen. Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Lebensqualität!
Wir nehmen uns Zeit für Sie - persönlich und individuell
Alle Patienten reisen am selben Tag an. Sie werden als Gruppe zusammenwachsen und gemeinsam Ihr 3 bzw. 4 Wochenprogramm mit Freude meistern. Folgende Inhalte bieten wir:
- morgendliche Stock-Gymnastik im Freien mit anschließenden Güssen
- professionell geführte und mit bedacht ausgewählte Wandertouren mit ärztlicher oder therapeutischer Begleitung,
- erweiterte ärztliche Sprechstunde unterwegs bei den Wanderungen möglich
- abgestimmte Anwendungen nach Kneipp (Bäder, Massage, Packungen)
- Entspannungsauszeit mit Aromaölpackung
- Fachvorträge: Ernährung; Wenn der Körper mit der Seele spricht; Die Wirkung von Bewegung auf unseren Körper; Die vergessenen Hausmittel; u. v. m.
- Gespräche bei Konflikten, Stress oder Trauerverarbeitung mit geeigneten Fachleuten
- Samstags-Seminare: Yoga, Qi Gong, Rückenschule
Neben der "schulmedizinischen" Basis ist der ganzheitliche Blick auf unsere Patienten Grundlage für eine umfassende Therapie für die drei menschlichen Fasetten "Körper", "Geist" und "Seele".
Ärztliche Leitung
Betreut werden Sie während Ihrer Reha-Maßnahme von unserer verantwortlichen Ärztin
Frau Dr. Elke Fritsch-Metzger, Fachärztin für innere Medizin/Pneumologin, gepr. Tiroler Bergwanderführerin
Indikationen
- Herz-/Kreislauferkrankungen
- Stoffwechselstörungen
- chronisches Erschöpfungssyndrom
- Schlafstörungen
- nach Krebsleiden
- Chronische Rückenschmerzen/statische Probleme
- leichte bis mittelgradige Gelenksarthrose
- nach Bandscheiben-OP, nach Gelenksersatz
- Angststörung
- Mobbing am Arbeitsplatz/familiäre Konflikte/Trauer- und Krisensituationen
Antrag und Erstattung
Diese Kurmaßnahme erfolgt über die „detaillierte Kostenabrechnung“ bei Ihrer Beihlifestelle. Bitte im Antrag unbedingt ankreuzen. Gerne unterstützen wir oder Frau Dr. Fritsch-Metzger Sie bei Fragen bgzl. der Antragstellung.
Unser Haus ist beihilfefähig.
Wichtig zu wissen......
Rechnung: Weitere Informationen zur Abrechnung und Zahlung erhalten Sie direkt bei uns.
Mindestteilnehmerzahl: Die Aktivkur ist eine Gruppentherapie, die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 4 Personen. Sollte diese Kur nicht zustande kommen, können wir Ihnen eine Reha Maßnahme auch als Einzelterapie mit den entsprechenden Kurmitteln anbieten.
Packliste: Eine detaillierte Ausrüstungs-Packliste erhalten Sie bei verbindlicher Zusage mit Ihrer Reservierungsbestätigung.
Lunchpakete: Bei Halb- und Ganztageswanderungen erhalten Sie von uns Lunchpakete, sowie nachmittags Kaffee und Kuchen.
Fahrräder: Sie erhalten für die Zeit Ihres Aufenthaltes ein Fahrrad von uns zur Verfügung gestellt. Dieses kann am 1. Montag zu Beginn Ihrer Kur bei unserem Fahrradverleih in der Innenstadt abgeholt werden. Möchten Sie Ihr eigenes Rad mitbringen? Dann erstatten wir Ihnen 2,-- €/Aufenhaltstag zurück. Eine abschließbare Fahrradgarage ist vorhanden.
Öffentliche Verkehrsmittel: Alle unsere Patienten können über die Füssener Gästekarte sämtliche Bus- und Zugfahrten im südlichen Ostallgäu kostenfrei nutzen.
Begleitpersonen: Möchte Sie jemand besuchen und Sie benötigen ein Couchbett, bitten wir Sie, dies uns bei Ihrer Reservierung mitzuteilen, damit wir ein entprechendes Zimmer für Sie einplanen können. Wünschen Sie ein Doppelzimmer für den Besuch, bitten wir Sie, dies am Anfang oder am Ende Ihrer Rehamaßnahme einzuplanen. Mehrere Zimmerumzüge während Ihres Aufenthaltes sind nicht möglich. Bei der Buchung nur mit Übernachtung/Frühstück berechnen wir für Mittagessen oder Lunchpaket 8,-- €, für das Abendessen 19,-- €. Möchte Ihre Begleitperson an den Wanderungen, Vortägen, Seminaren etc. der Aktivkur teilnehmen, berechnen wir die Preise lt. aktueller Preisliste (siehe weiter unten). Ein Fahrrad am Tag der Wanderung ist im Preis inklusive.
Kontakt
Haben Sie noch Fragen oder benötigen Sie Beratung? Wenden Sie sich jederzeit gerne an unsere Rezeption per E-Mail unter oder Telefon: 0 83 62 / 912 50 oder direkt an Frau Dr. Fritsch unter: oder Telefon 0 83 62 / 930 55 24.
Wir freuen uns auf Sie! Familie Thanner-Horn und Ihr Therapieteam
Unsere Preisliste für Begleitpersonen und Hotelgäste
| Therapeutische Wanderungen mit medizinischer Begleitung | |
| Halbtageswanderung | 12,-- |
| Tageswanderung | 18,-- |
| Entspannung/Achtsamkeit mit Aroma-Öl-Packung | 15,-- |
| Gesundheitsvoträge (Ernährung, Bewegung, Stress, u.v.m.) | 8,-- |
| Samstagsseminare (Qi Gong, Yoga, Rückenschule) | 20,-- |
| Stockgymnastik und Bürsten morgens auf der Wiese | 5,-- |
| Fußreflexzonen Therapie 60 min. | 50,-- |